朝の散歩がてらに山菜とりへ ワラビ、山ウド、タラの芽、野ぶき、センナ、イタドリがいっぱいだよ。

この時期の山にはクマも出没しますが、山の幸を求める方々も大勢いらっしゃいます。

私もその一人、

天気のいい休日
意を決して山菜採りに!というテンションではなく、ほんの朝の散歩がてらに山へ行きます

車で10分ほど走りますと、車では行けない山道がありまして、そこをてくてく10分ほど歩きますと、いつも行くポイントがございます。

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場所はご勘弁くださいネ

そこは急な斜面になっていて、あまり大きな木がない日当たりのいい野原
ここの斜面には、山ウドやワラビがとれます

さっそく、見つけたのは山ウド

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少し掘り起こし、カッターで切ります

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葉っぱは天ぷら、皮はきんぴら、茎の内部は薄切りにしてサラダ。採れたてはアクが少なくて柔らかいです。

そして、すぐ横にはワラビも
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太い蕨です。長いものもありました。
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採れたてはピンとたち、生命力を感じます。すぐにアク抜きして艶やかなおひたしを作りたい。朝からアク抜きすれば昼には食べられます(嬉)

あと、そのすぐそばには
野ぶきが
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そのまま生でかじっちゃっても大丈夫
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あと、タラの木が群生しているのは、もう少し入ったところだし、下の川の方へ行けばセンナや野三つ葉がとれます。

自然の恵み

この時期ならではの楽しみです。

ご忠告
山菜とりへ行く時には、山のマナーを守ってくださいね。

水曜日, 4月, 2009 by この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。

コメント / トラックバック 2 件

  1. SECRET: 0
    PASS:
    山うどはスーパーでしか見たことが無くて、食べ方も知りませんでした。
    また一つ賢くなりました。
    でも、スーパーに売ってるのは新鮮差が違うので食べ方は変わりますよね。鮮度が落ちたものはどうしたらいいのでしょうか?

  2. 野菜のソムリエ より:

    SECRET: 0
    PASS:
    天然の物と群馬県などで栽培されたものがありますね。スーパーでは栽培されたものが多いです。アクが多いので酢水にさらすと同じように食べられますよ。その他、酢を少し入れたお湯で、さっと湯がいて味噌で和えるのも美味しいです。無駄なく色々食べてみてください。

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